«Barcha sutemizuvchilrninng ona suti bolalarini oziqlantirishning eng yaxshi usuli bo’lgani kabi, ona suti chaqaloqlarning ovqatlanishida muhim va almashtirib bo’lmaydiganozuqa  hisoablanadi.»

Ona sutining chaqaloq uchun foydalari:

Ona suti chaqaloqni infektsiyalardan himoya qiladigan immunologik omillarni o’z ichiga oladi. Emizgan chaqaloqlarda diareya, nafas olish yo’llari va boshqa yuqumli kasalliklar kamroq uchraydi yoki ular bo’lsa, ular kamroq og’irdir.

Ona suti bolaning o’sishi va rivojlanishini tezlashtiradi. Ona suti chaqaloqlar uchun zarur bo’lgan barcha oziq moddalarni o’z ichiga oladi.

Emizgan bolalarda ekzema, allergik kasalliklar, milk kasalliklari, saraton va diabet kabi kasalliklar kamroq uchraydi.

Ona sutini hazm qilish oson. Ko’krak so’rish bolaning yuz mushaklari va suyaklari rivojlanishiga yordam beradi.

So’rish jarayoni bolaning psixososyal rivojlanishiga hissa qo’shadi. Bundan tashqari, ona va chaqaloq o’rtasidagi aloqani mustahkamlaydi.

Emizishning ona uchun foydalari

Tug’ilgandan so’ng darhol emizish onaning tug’ruqdan keyingi qon ketish xavfini kamaytiradi.

Bolaning emizishi onani siydik yo’llari infektsiyalari, ko’krak va tuxumdonlar saratonidan himoya qiladi, deb hisoblashadi. Emizish davomiyligi bilan saraton xavfi kamayadi. Emizish ovulyatsiyani va hayz ko’rishni dastlabki 6 oyda kechiktiradi.

Agar ona to’liq emizikli bo’lsa va hayzli qon ketish boshlanmagan bo’lsa, dastlabki 6 oyda homiladorlik xavfi juda past. Agar oylik qon ketish boshlangan bo’lsa yoki chaqaloq to’liq emiza olmasa yoki chaqaloq 6 oylik bo’lsa, oilani rejalashtirish usullaridan foydalanish kerak.

Ona sutining iqtisodiyotga qo’shgan hissasi:

Ona suti chaqaloqlar uchun eng arzon va eng yaxshi ovqatdir. Boshqa ovqatlar va ovqatlar ancha qimmat. Ona suti chaqaloq uchun shunchalik foydaliki, uning qiymatini pul bilan o’lchab bo’lmaydi. Taxminan 1,5 million chaqaloqni olti oy davomida faqat ona suti bilan boqish iqtisodiyotga kamida 70 million dollar yordam beradi (1989 yil ma’lumotlariga ko’ra).

Ko’krak suti erta kelishi, ko’p bo’lishi va uzoq davom etishi uchun chaqaloqlar tug’ilishi bilanoq onaning ko’kragiga yotqizilishi va ko’krakni emizishga undash kerak. Bolani ko’kragiga qo’ymaslik yoki boshqa suyuqlik bermaslik noto’g’ri, chunki yangi tug’ilgan ona charchagan va suti yo’q.

Bolaning onaning ko‘kragini so‘rishi onada prolaktin va oksitotsin gormonlarining ajralishini kuchaytirib, sut chiqishiga imkon beradi. Bola xohlagancha emizsa, sut miqdori ortadi.

Birinchi 3-4 kun ichida keladigan sut og’iz suti deb ataladi. Og’iz suti chaqaloqni infektsiyalardan himoya qilish uchun ajoyib qobiliyatga ega va uning bir tomchisi ham behuda ketmasligi kerak. Og’iz sutidan keyin o’tish suti, keyin esa etuk ona suti hosil bo’ladi. Ona sutidagi moddalar organizm uchun juda foydali.

Shu sababli, uni boshqa oziq-ovqat tarkibidagi ingredientlar bilan solishtirish to’g’ri bo’lmaydi. Har bir ona sutining tarkibi o’z chaqalog’iga mos keladi. Erta tug’ilgan onalarning suti boshqalardan farq qiladi va erta tug’ilgan chaqaloqning ehtiyojlarini qondirish uchun moslashtiriladi.

Ona suti fiziologik moslashuvni ko’rsatadi va bolaning ehtiyojlariga qarab vaqt o’tishi bilan tarkibini o’zgartiradi. Emizishning boshidagi sut va oxirigacha bo’lgan sut tarkibi ham har xil. Emizishning oxiriga kelib, sut tarkibidagi yog ‘miqdori ko’payadi va chaqaloq o’zini to’la his qiladi va emizishni to’xtatadi.

Shu sababli, emizikli chaqaloqlarda semirish kamroq uchraydi. Kecha sutining tarkibi ham kunduzgi sutdan farq qiladi. Emizgan chaqaloq suvga muhtoj emas. Faqat ona suti etarli. Olti oyligida chaqaloq yutishni o’rganish uchun qattiq ovqatlarga o’tishi kerak.

Emizishni davom ettirish kerak. Agar ona hohlasa, emizishni 2 yilgacha uzaytirish mumkin. Hatto issiq havoda ham bolaning suvga bo’lgan ehtiyoji ona suti orqali qondirilishi mumkin. Agar onaning suti chiqayotgan bo’lsa va uning ko’kragi sutga to’la bo’lsa, chaqaloq dastlabki 2-3 daqiqada sutning 50% ni oladi. ham oladi. Sutning ikkinchi yarmi u 10-15 daqiqa davomida so’rilishi mumkin. Agar u bir ko’krakdan qoniqmasa, boshqa ko’krak berilishi kerak va keyingi emizishda birinchi navbatda bu ko’krak berilishi kerak.

Onaning ovqatlanishi ham sut miqdori va sifatiga ta’sir qiladi. Ona chaqaloqni qulay holatda emizishi kerak. Bola 3 oylik bo’lganida ona suti biroz kamayishi mumkin, lekin agar bola emizishni davom ettirsa, u yana ko’payadi. Siz darhol voz kechmasligingiz va qo’shimcha ovqatga murojaat qilishingiz kerak. ONASI SUTI – fiziologik va eng yaxshi oziq-ovqat, chaqaloq va ona o’rtasidagi eng yaxshi psixologik bog’liqlik va chaqaloqni kasalliklardan himoya qilishning eng ishonchli usuli.

*Ona suti juda yaxshi ozuqaviy tarkibga ega.Ona sutining ozuqaviy tarkibi bolaning necha yoshda ekanligiga, sutkaning qaysi vaqtida va hatto emizishning boshidan oxirigacha emizilishiga qarab sozlanadi.

*Ona suti xuddi qon kabi organizmni bakteriya va viruslardan himoya qiluvchi maxsus moddalarni o‘z ichiga oladi.

*Ko’krak suti oson hazm qilinadi.Ona sutida gaz og’rig’i minimallashtiriladi.

*Emizish ona va chaqaloq o’rtasida jismoniy yaqinlikni ta’minlab, uzoq yillar davom etadigan psixologik bog’lanishga yo’l ochadi.

*Emizish ham onaning estetikasi va sog’lig’iga bevosita va bilvosita ta’sir qiladi. Emizgan ona qisqa vaqt ichida avvalgi vazniga qaytadi.Bachadon tezroq tiklanadi.

*Ko‘krak suti bilan boqish bolaning jag‘ va tish salomatligi uchun ham foydali bo‘lib, bolaning nutqini yaxshilaydi.

Emizishda muammolar bo’lishi mumkin, ammo tashvishlanmang!

* Avvalo o’zingizga ishoning. Ona emizish haqida ishonch hosil qilishi va ishonch hosil qilishi kerak. Emizish har bir onaning o’zi va chaqalog’i uchun qilishi kerak bo’lgan to’g’ri narsadir.

*»Sutim yetishmayapti» demang! Bunday sabablarga ko’ra emizishni osongina to’xtatadigan onalarni ko’rish odatiy holdir. Shuni unutmaslik kerakki, emizish ham inson organizmiga psixologik ta’sir ko’rsatadi. Ona emizish zarurligiga ishonchini yo‘qotsa yoki atrofdagilardan yetarlicha yordam ololmasa, u emizishni to‘xtatishi mumkin.Emizish to‘xtatilgach, ko‘krak uchidan chaqaloq emizmayotganligi haqidagi signallar miyaga tushadi va sut ishlab chiqarish to‘xtaydi. Sutim yetmaydi deb o’ylagan onaning suti yetishmaydi va yomon doiraga kiradi.

* Bola xohlagancha emizish, ma’lum vaqtlarda emizishni rejalashtirmang.

*Tozalikka e’tibor bering! Qoʻllaringizni yuving.

* Qulay kiyim kiying!

Agar siz ishlaydigan ona bo’lsangiz!

*Agar chaqalog’ingizni ish joyingizga olib borolmasangiz, sutingiz to’xtab qolmasligi uchun sut sog’ishni o’rganing.Bu sut ko’kraklarda to’planib, to’lib ketishining oldini oladi.

*Og’iz suti har qanday chaqaloq ovqatidan ko’ra foydaliroqdir.

*Sutingizni sog’ib bo’lgach, uni toza idishga soling va chaqaloqni sutingiz bilan boqing.

*Har ovqat uchun yarim stakan sutni sog‘ib oling, uni toza qopqoq bilan yoping, muzlatgichga qo‘ying va chaqaloqqa berishdan oldin qaynatib, qizdirmang.

*Ish paytida sutingizni 2-3 marta sog’ing. Bu sizning sut miqdori kamaymasligini ta’minlaydi.

*Bolaga sog’ilgan ona sutini qoshiq bilan berish kerak. Bu davrda hech qachon shisha va emziklardan foydalanmaslik kerak. Qoshiq bilan oziqlangan bola onasi ishdan qaytganida yana emizgisi keladi, bu sut qorishmasligini ta’minlaydi.

Agar chaqaloq emizishni istamasa!

*Nima uchun chaqaloq emizishni rad etadi?Bola kasal bo’lishi mumkin.U og’riqli bo’lishi mumkin. Unga giyohvand moddalar ta’sir qilishi mumkin!

*Tug’ilish paytidagi infektsiya yoki miya shikastlanishi chaqaloqni emizishga xalaqit berishi mumkin.

*Tug’ilish paytida ishlatiladigan forseps kabi asboblardan kelib chiqqan og’riq ishtahani kamaytirishi mumkin.

*Emizish paytida burni bilan nafas olishi kerak bo’lgan bolaning burni tiqilib qolishi yoki qichitqi, tish chiqishi kabi sabablarga ko’ra tanglayi og’riyotgan bo’lishi mumkin.

*So‘rg‘ich yoki shishadan foydalangan bolaga onaning ko‘kragini emizishi qiyin bo‘lishi mumkin.

*Ko’krak qafasi tiqilib qolganligi yoki chaqaloqni yomon ushlab turishi sababli sut chiqmasligi mumkin.

*Emizish soatlari cheklangan bo’lsa, chaqaloq emizmoqchi bo’lgan soatlar o’tkazib yuborilishi mumkin.

*Ba’zi o’zgarishlar chaqaloqni bezovta qilgan bo’lishi mumkin.Onadan ajralish, yangi tarbiyachi, ona kasalliklari yoki mastit, onaning hayz ko’rishi, ona hidining o’zgarishi…

Agar bu sabablar bartaraf etilsa, muammo hal bo’ladi.

«Xulosa qilib aytganda, ona suti noyobdir.»

Dr. Nurdan Yildiz