Oshqozon yonishining oldini olish uchun tabiiy retseptlar

Oshqozon og’rig’i uchun uy sharoitida tayyorlanishi mumkin bo’lgan turli xil dorilar mavjud . Ularni tayyorlash va qo’llash juda oson. Oshqozon kuyishining asosiy sababi dihestik xlorid kislotasi bo’lib, qizilo’ngachda joylashgan. Tomoq va qizilo’ngachning sezgir to’qimalarining tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.

Yana shuni eslatib o’tmoqchimizki, ko’ngil aynishining kimyoviy sabablari biz iste’mol qiladigan va ichadigan narsalardir. Haddan tashqari spirtli ichimliklar, semirib ketish, qizarish, achchiq ovqat, uyqu etishmasligi, o’z vaqtida ovqatlanish, gazaklar, homiladorlik, stress, haddan tashqari chekish, tor kiyim va hokazolar oshqozon yonishi sabablaridan biridir.

Oshqozon yonishi uchun saqich chaynash

Oshqozon kuyishiga qarshi eng kuchli vositalardan biri bu saqichdir. Saqich uzoq vaqt davomida og’riqni kamaytirishda katta muvaffaqiyatga erishadi. Saqich, shuningdek, tupurikning pH darajasini normal saqlashga yordam beradi. Har qanday saqichni chaynashni tavsiya etmaymiz, masalan, yalpizli xushbo’y saqich o’rniga mevali ta’mli saqichlarni chaynash foydaliroq bo’ladi.

Oshqozon yonishi uchun uyda qilish kerak bo’lgan narsalar quyida keltirilgan.

Oshqozon yonishi oldini olish uchun

• Yana bir yechim sifatida, rayhon bargini chaynab, uning kichik qismini so’rib oling.
• Sovutilgan stakan sut ham samarali yechim hisoblanadi.
• Ba’zi uzumlarni chaynash yurak kuyishi uchun yaxshi imkoniyatdir.
• Ovqatdan keyin asal va zanjabil ildizini olishingiz mumkin.
• Eng oson yo’li – oshqozoningiz nordon bo’lishini his qilganingizda, darhol oshxonaga yugurib, katta stakan suv ichish.
• Yashil choy ham siz uchun foydali bo’lishi mumkin. Go’zallik uchun ishlatilishidan tashqari, yashil choy ham sezgir oshqozon to’qimalarini tinchlantirish uchun ishlatiladi. Ovqatdan keyin yashil choy ichish mantiqiy tanlov bo’ladi.
• Banan, olma va tarvuz kabi mevalarni iste’mol qilishni ko’paytiring.
• Qovurilgan ovqatlar, tuzlangan bodringlar, issiq va achchiq ovqatlardan saqlaning.
• Har kuni yashil bargli sabzavotlarni iste’mol qiling va ko’p miqdorda suv iching.
• Tozalanmagan kartoshka ham oshqozon kuyishi uchun samarali vositadir.
• Aloe vera sharbatini ichish foydali bo’lishi mumkin.
• Siz ovqatdan keyin arpabodiyon o’tini chaynashingiz yoki og’zingizga chinnigullar solib, ovqatdan keyin uni so’rishingiz mumkin.

Yuqoridagi alomatlar va davolash usullari sizga yordam bermasa, shifokor bilan maslahatlashing.Sizda boshqa kasallik bo’lishi mumkin.