Emizikli ona vazn yo’qotishi mumkinmi?
Acıbadem Adana kasalxonasi bolalar salomatligi va kasalliklari bo’yicha mutaxassis Dr. Birjan, shuningdek, emizikli onalarning homiladorlik paytida olgan ortiqcha vaznini tezroq yo’qotishini aytdi.
Bolalar salomatligi va kasalliklari bo’yicha mutaxassis Dr. Bircan Fast Karabacak onalar bilan emizish haqida muhim ma’lumotlarni o’rtoqlashdi.
Birinchi 6 oy davomida chaqaloqni faqat ona suti bilan boqish muhimligiga e’tibor qaratgan Dr. Karabacak dedi:
- Dastlabki 6 oy davomida ona sutidagi barcha oziq moddalar chaqaloq uchun etarli bo’lib, hech qanday qo’shimcha ovqat talab qilmaydi.
- Bolani 2 yoshga to’lgunga qadar boshqa qo’shimcha ovqatlar bilan emizish mumkin.
- Old sut suvli va shakarli. Oxirgi sut oqsil va yog’dir. Shuning uchun, bitta ko’krak to’liq bo’shatilguncha chaqaloqni emizish kerak.
- «10 daqiqa emdi, bo’ldi» degan fikr to’g’ri emas.
- Bundan tashqari, chaqalog’ingizni ko’rish va uning ovozini eshitish onaning sutini oshiradi.
- Ammo tashvish, stress va shubhalar ona sutining kamayishiga olib keladi. Shu sababdan ona xotirjam bo‘lishi kerak”, dedi u.
KO’RAK SUTI BO’LGANING INTELTEKTINI OSHIRADIMI?
Doktor, shuningdek, ona suti bilan oziqlangan chaqaloqlar boshqa ovqatlar bilan oziqlangan chaqaloqlarga qaraganda aqlliroq ekanligini ta’kidladi. Karabacak, ona suti chaqaloqning aqlini 8-10 ballga oshirganini ko’rsatuvchi tadqiqotlar borligini aytdi.
Emizikli ONALAR QANDAY OZIB BO’LADI?
Emizish ona uchun ham juda foydali ekanligini tushuntirgan Dr. Qora oyoq,
«Emizish onaning ko’krak bezi saratoni, bachadon saratoni, kamqonlik va osteoporoz kabi kasalliklarga duchor bo’lish xavfini kamaytiradi. Bu hatto onaning homiladorlik paytida to’plangan ortiqcha vaznini yo’qotishini tezlashtiradi. Emizgan onalar tezroq vazn yo’qotishadi, chunki emizish orqali taxminan 500-600 kaloriya sarflanadi, » u aytdi.
BIRINCHI SUT JUDA MUHIM
Doktor ba’zi hududlarda birinchi og’iz suti chaqaloqqa berilmasligini ta’kidladi. Karabacak, «Birinchi og’iz suti to’q rangda, ba’zan yashil bo’lishi ham mumkin. Shuning uchun chaqaloqni emishiga ruxsat berishmaydi. Bu aslida juda noto’g’ri amaliyot.
Birinchi sut aslida kasalliklarga qarshi juda ko’p miqdorda himoya moddalarni o’z ichiga oladi. Misol uchun, u A vitaminiga boy, o’sishni tezlashtiradi va infektsiyaga qarshi xususiyatlarga ega.
Shu sababli, u chaqaloqqa mumkin bo’lgan infektsiyalarni osonroq engishga yordam beradi va hatto uni ko’z kasalliklaridan himoya qiladi. U kuchli immun moddalari bilan chaqaloqni kasalliklardan himoya qiladi. “Buning uchun bu juda muhim”, dedi u.
ONASI SUTINING CHALKA UCHUN FOYDALARI
Dr. Chaqaloq uchun zarur bo’lgan har bir ozuqa elementi ona suti bilan ta’minlanishi mumkinligini ta’kidlagan Karabacak, «Ko’krak suti bilan oziqlangan chaqaloqlarda nutq muammolari, diabet, limfa saratoni va tishlarning parchalanishi kamroq uchraydi.
Ona suti tarkibidagi moddalar chaqaloqni tinchlantiradi, uni bo’shashtiradi, og’rig’ini kamaytiradi va tezroq uxlab qolishiga yordam beradi.
Undagi kazein miqdori sigir sutidan kamroq bo’lgani uchun chaqaloqlar ona sutini to’liq va oson hazm qilishadi.
Qorin og’rig’i va ich qotishi chaqaloqlarda kamroq uchraydi. Otitis media xavfi kamayadi.
Ba’zi surunkali kasalliklar xavfi kamayadi. Nafas olish tizimi kasalliklari va ichak infektsiyalari kamroq uchraydi.
«U jag’ va tishlarning rivojlanishida muhim rol o’ynaydi, allergiyadan himoya qiladi va hatto chaqaloqni taglik toshmasidan himoya qiladi», dedi u.
Nihoyat
Doktor, shuningdek, emizish chaqaloqni qo’shimcha oziq-ovqat qo’shimchalari bilan oziqlantirishdan ko’ra osonroq va gigienik ekanligini ta’kidladi. Karabacak, «Ona suti ham mikroblardan himoyalangan, ham bepul. Shuning uchun har bir onaga chaqaloqlarini emizishni tavsiya qilamiz» dedi. (IHA)
