Depressiyaga qarshi kurash

Disk churrasini davolash haqidagi afsonalar va haqiqatlar

Disk churrasini davolash haqidagi afsona va haqiqatlar.

Afsona: Qattiq polda yotish bel og’rig’ini engillashtiradi. Disk churrasi paydo bo’lganda, erga yotish kerak yoki yotoq ostidagi taxta bilan yotish kerak.

To’g’ri: qattiq polda yotish foydadan ko’ra ko’proq zarar keltiradi, chunki u orqa va bel mushaklarida qattiqlikni keltirib chiqaradi. Yaxshi bahorgi to’shakda uxlash yaxshidir, tercihen yarim ortopedik.

Noto’g’ri: Siz, albatta, orqa tarafingizda uxlashingiz kerak.

To’g’ri: bemor eng qulay bo’lgan pozitsiya eng yaxshisidir. Bemorlar, odatda, yonboshlab yotganda, oyoqlarini qorin bo’shlig’iga qarab tortganda o’zlarini qulay his qiladilar, chunki bu holatda yotganda umurtqalar orasidagi bo’shliq ochiladi va oyoq nervlariga bosim kamayadi. Agar bemor chalqancha yotishni istasa, beliga yostiq qo’yib, oyoqlarini baland joyga cho’zish maqsadga muvofiq bo’ladi.

Noto’g’ri: 20-25 kun davomida qattiq yotoqda dam olish kerak, hojatxonaga borishdan tashqari, turmasdan.
To’g’ri: ikki kun yotoqda dam olish kifoya. Agar bemor o’zini yengil his qilmasa, keyingi davolash bosqichini boshlash kerak. Uzoq vaqt davomida yotish bemorda depressiyaga olib kelishi mumkin.

Noto’g’ri: yurish, zinapoyaga ko’tarilish va tushishdan qochish va o’tirishni afzal ko’rish kerak.
To’g’ri: o’tirish beldagi yukni oshiradi.15-20 daqiqadan ortiq doimiy o’tirmaslik va tananing holatini tez-tez o’zgartirish kerak.

Mif: har doim korset kiyish belni tortadi va beldagi yukni kamaytiradi.

To’g’ri: umurtqa pog’onasi sinishi va sirpanishdan tashqari, doimo korset kiyish zararli va beldagi mushaklarning zaiflashishiga olib keladi.

Noto’g’ri: belning tortilishi bilan churrali disk orqaga qaytadi va bemor o’zini yengil his qiladi.
To’g’ri: lomber traktsiya faqat umurtqalarning orqa kengaytmalari orasidagi bo’g’inlarda sirpanish uchun foydalidir. Murakkab bel disklari churrasi bo’lgan odamlarda bajarilganda, churraning yorilishiga olib keladi va bemor uchun falaj xavfini keltirib chiqaradi.

Noto’g’ri: baliqni beliga bog’lash, chashka tortish va massaj kabi muqobil usullar churra o’rnini bosishi mumkin.
To’g’ri: Bunday muqobil usullar faqat beldagi qon aylanishini oshiradi, shuning uchun beldagi mushaklar bo’shashadi, bemor vaqtinchalik yengillik oladi va churraga hech qanday ta’sir ko’rsatmaydi.

Mif: Fizioterapiya o’tkaziladigan joy juda muhim.
To’g’ri: fizioterapiya o’tkaziladigan joy muhim, ammo uning yaqinligi muhimroqdir. Bemor fizioterapiyadan so’ng sovuq yoki charchamasdan uyiga borishi kerak.

Afsona: Agar jismoniy terapiya paytida og’riq bo’lsa, uni to’xtatish kerak.
To’g’ri: Og’riqning kuchayishi odatiy holdir, ayniqsa fizioterapiyaning dastlabki uch kunida va uni sabr-toqat bilan davom ettirish kerak.

Mif: Fizioterapiya ta’siri faqat bir necha oy ichida namoyon bo’ladi.
To’g’ri: Agar birinchi o’n seansdan keyin bemorning og’rig’ida yaxshilanish bo’lmasa, fizika terapiyasini davom ettirishning ma’nosi yo’q. Keyingi davolanishni davom ettirish kerak.

Mif: Jismoniy terapiya ish vaqtida amalga oshirilishi mumkin.
To’g’ri: Fizioterapiya oxirida yarim soat qirq besh daqiqa yotib, keyin normal hayotni davom ettirish kerak.

Mif: belni in’ektsiya qilish churrasi diskini yo’q qiladi.
To’g’ri: Belga in’ektsiya qilish bemorning og’rig’ini vaqtincha yo’q qiladi, ammo uni butunlay yo’qotmaydi. Shuni esdan chiqarmaslik kerakki, kortizonni qabul qilish juda ko’p yon ta’sirga ega.

Mif: Disk churrasi operatsiyasi juda xavflidir, ko’pchilik bemorlar nogiron bo’lib qoladilar yoki cheklangan hayot kechirishlari kerak.
To’g’ri: Mikrojarrohlik va yaxshi neyroxirurg tomonidan o’tkazilgan bel disklari churrasi operatsiyalarida nogironlik yoki falaj xavfi yo’q. Operatsiya bemorning harakatlarini cheklash uchun emas, balki osonroq harakat qilish imkonini berish uchun amalga oshiriladi.

Mif: Lomber disk churrasi operatsiyasida bemorni behushlik qilish kerak.

To’g’ri: Endi epidural behushlik usuli bilan operatsiya bemor uxlamasdan amalga oshirilishi mumkin va bemorlar operatsiya davomida suhbatlashishlari va oyoqlarini harakatlantirishlari mumkin. Ushbu usul tufayli operatsiyadan keyin uyg’onish, ko’ngil aynishi va qayt qilish kabi muammolar paydo bo’lmaydi. Bemor oyog’ini harakatga keltirishi mumkinligi sababli, operatsiya davomida kuchni nazorat qilish mumkin.

Noto’g’ri: disk churrasi operatsiyasidan so’ng, kamida 3 oy davomida sayohat qilish yoki haydashga ruxsat berilmaydi.To’g’ri
: disk churrasi operatsiyasidan so’ng, bemorning ta’tilga yoki sayohatga chiqishi ma’qul. Bemor operatsiyadan keyingi kun samolyot yoki poezdda uzoq safarga, operatsiyadan ikki kun o’tgach esa avtomobil yoki avtobusda borishi mumkin.
Operatsiyadan 1 hafta o’tgach, ta’tilga chiqishi yoki Istanbul tirbandligi kabi stressli joyda bo’lmasa, mashina haydashi mumkin.

Mif: churrali disk jarrohligidan keyin jinsiy quvvat kamayadi va operatsiyadan keyin kamida 3 oy davomida jinsiy aloqadan voz kechish kerak.
To’g’ri: churrali disk mavjudligi jinsiy quvvatni pasaytiradi va uni jarrohlik yo’li bilan olib tashlash vaqt o’tishi bilan yo’qolgan narsalarni qaytaradi. Operatsiyadan keyingi jinsiy aloqadan voz kechish faqat 10 kun.

Afsona: Jarrohlikdan keyin futbol, ​​chang’i va tennis kabi sport turlari bilan yana shug’ullanish mumkin emas, dengizda suzish ham mumkin emas.
To’g’ri: Dengiz va hovuz operatsiyadan 1 hafta o’tgach davolanish uchun foydali aralashuvlar, yurish va suzish bemorning normal hayotga qaytishini tezlashtiradi. Sakrash sporti 2 oyga taqiqlanadi, chunki ular tiklanishni kechiktiradi, keyin esa mashq qilishdan oldin yaxshilab isinish sharti bilan ruxsat etiladi.

Mif: Jarrohlik faqat bel og’rig’ining alomati bo’lgan churrasi bo’lgan hollarda amalga oshirilishi kerak.
To’g’ri: churrali disklarning 90% jarrohliksiz davolash mumkin. Jarrohlik faqat bel og’rig’i yoki uyqusizlik belgilari uchun amalga oshirilmaydi.

Mif: Agar bizda bel va oyoq og’rig’i bo’lsa, birinchi navbatda ortoped, nevrolog yoki ichki kasalliklar bo’yicha mutaxassisga murojaat qilishimiz kerak.
To’g’ri: Agar orqa va oyoq og’rig’i bo’lsa, birinchi navbatda neyroxirurgga murojaat qilishimiz kerak.

O’pish. Dr. Aybars AKKOR

Visited 2 times, 1 visit(s) today

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *