Revmatizm va revmatizmga nima yaxshi?

Mutaxassislarning ta’kidlashicha, revmatizm tayanch-harakat tizimiga ta’sir qiluvchi va og’riq, qiyinchilik va harakatni cheklash, deformatsiyalar, nogironlik va hatto o’limga olib keladigan kasalliklarning katta guruhidir. 

Mutaxassislar ko’z va bosh og’rig’i, hatto soch to’kilishi ham revmatizm belgisi bo’lishi mumkinligini ta’kidlab, Turkiyada taxminan 5 million revmatizm bemori borligini ma’lum qilmoqda .

Mutaxassislar revmatizmni «yallig’lanishli» va «yallig’lanishsiz» deb ikki guruhga bo’lishadi va inson hayotiga xavf tug’diradigan «yallig’lanishli revmatizm» ekanligini ta’kidlaydilar.

 Mutaxassislarning ta’kidlashicha, agar yallig’lanishli revmatizm tomirlarga ta’sir qilsa, bemor yoshligida yurak xuruji yoki qon tomirlari bo’lishi mumkin. Uning ta’kidlashicha, yallig’lanishsiz revmatizmning eng keng tarqalgan turlari yumshoq to’qimalar revmatizmi, artrit va fibromialgiya bo’lib, bu ayollarda ko’proq uchraydi.

Revmatizim belgilari

Mutaxassislarning fikriga ko’ra, ba’zi revmatik kasalliklar belgilari bilan quyidagilar:

Sochlarning kuchli to’kilishi, ko’zning yallig’lanishi, quruq ko’zlar va og’iz, takroriy qorin og’rig’i, isitma, kuchli bel og’rig’i, quyoshga sezgirlik, terining qabariq va qizarishi, barmoqlarda og’riq, qo’llarda ko’karishlar va tunda uyqusizlik, artrit , mushak og’rig’i, ko’karishlar, qon ketish. , qo’l va oyoqlarda qichishish, bosh barmog’idagi shish, bosh og’rig’i, og’iz yaralari, bo’yning qisqarishi, og’riq, toshmalar, toshbaqa kasalligi, tirsak og’rig’i, tirnoq chuqurlari, bel ostidagi og’riqlar, tomirlarning yallig’lanishi, tizzalarning og’rig’i va shishishi, zinadan tushayotganda, tashqariga chiqqanda og’riqni his qilish, teri ichidagi katta yallig’langan sivilceler, tovon og’rig’i, shish va tirnoqlarning sinishi».

Revmatizmni davolash

Mutaxassislar revmatik kasalliklar juda xilma-xil bo’lgani uchun ularning kelib chiqish sabablari va belgilari ham turlicha bo’lishini ta’kidlab, «Revmatik kasalliklar ko’pincha davolanadi. Ammo davolanish muvaffaqiyatli bo’lishi uchun shifokor tavsiyalariga amal qilish kerak. Bemorlar dori vositalaridan foydalanadilar, ammo tiklanishning bir qismi bo’lgan tavsiya etilgan mashqlar yoki yurish va vazn yo’qotish kabi tavsiyalar bajarilmaydi.

Bu safar kasallikning tiklanishi kechikadi.Revmatik og’riqlar boshlanganda darhol shifokorga murojaat qilish kerak.Mashqlar birga bajarilishi kerak. kerak bo’lsa dorilar bilan.Jismoniy mashqlar deganda kuniga yarim soat yurish yoki shifokor tavsiyasiga ko’ra mashq qilish tushuniladi.Bu «Suzish bu borada nihoyatda foydali. Bemor sovuqdan, stressdan va ortiqcha charchoqdan saqlanishi kerak va Agar iloji bo’lsa, ta’tilga chiqing.»

Revmatizmga nima yaxshi?

U qo’shma va biriktiruvchi to’qimalar kasalliklaridan iborat. Revmatizmning yagona turi yo’q. O’rtacha 200 ga yaqin revmatik kasalliklar mavjud.

Behchet kasalligi, revmatoid artrit va yallig’lanishli revmatizm eng keng tarqalgan turlari hisoblanadi. Bundan tashqari, mikroblar, o’smalar va asab tizimidan kelib chiqqan revmatik kasalliklar mavjud. Haligacha hal qilinmagan revmatik tafsilotlar mavjud.

Mushak revmatizmi odatda bolalarda kuzatiladi. Bu, ayniqsa, shamollash va gripp kabi kasalliklarda paydo bo’ladi. Tanani yaxshi himoya qilish va sovuqdan qochish kerak.

Romatoid yurak kasalligi odatda ayollarda kuzatiladi. Agar yurak revmatizmi davolanmasa, yurakning tuzilishini o’rab, bemorning yurak faoliyatini zaiflashtiradi. Nafas olishda qiyinchilik, ko’karishlar, qo’llar va oyoqlarning uyqusi bo’lishi mumkin.

Eng aniq alomat — ertalabki qattiqlik deb ataladigan bo’g’imlarning qattiqligi, taxminan 15 daqiqa davom etadi. Natijada, ertalab bir muncha vaqt bo’g’inlaringizni harakatlantirishda qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkin. Ba’zida bo’g’imlarda shish, qizarish va og’riq paydo bo’lishi mumkin. Ayniqsa, yallig’lanishli revmatizm belgilari yanada og’irroq.

Revmatizmga nima yaxshi?

Revmatizmni davolashda muhim bo’lgan narsa kasallik emas, balki bemorning o’zi. Chunki har bir bemorda turli alomatlar mavjud.

Shifokorlardan boshqa odamlardan, masalan, kinistlar yoki tabiblardan davolanish mutlaqo noto’g’ri. Ushbu turdagi davolanishni tanlagan bemorlarda jiddiyroq reaktsiyalar kuzatiladi. Surunkali revmatizm uzoq muddatli kuzatuv va dori-darmonlarni qo’llab-quvvatlashni talab qiladi.

Revmatizm muhim kasallikdir.

 Atrofingizdan eshitgan alomatlar sizda bo’lsa ham, sizning kasalligingiz boshqacha bo’lishi mumkin. Shu nuqtai nazardan, sog’lig’ingiz uchun imkon qadar tezroq shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Revmatizmga nima yaxshi ekanini qiziqtirganlar uchun birinchi tavsiya sifatida anor ekstrakti tavsiya etiladi . So’nggi paytlarda hayvonlarda anor ekstraktining revmatizmga ta’siri bo’yicha olib borilgan tadqiqotlar shuni ko’rsatdiki, anor ekstrakti suyaklar va xaftaga tushadigan yallig’lanishni kamaytiradi.

Anor sharbati yoki anor ekstraktini muntazam iste’mol qilish revmatik og’riq va shishishni kamaytirishga yordam beradi. Biroq, bu sohada aniq dalillar uchun ko’proq ilmiy tadqiqotlar talab qilinadi.

Baliq, ayniqsa losos va orkinos kabi sovuq suv baliqlarida ko’p miqdorda omega mavjud va omega 3 yog ‘kislotalari yallig’lanish kasalliklari uchun yaxshi ekanligi ma’lum. 

Haftada kamida 3 marta baliq iste’mol qilish orqali siz revmatizm og’rig’ini kamaytirishingiz va bo’g’imlarga ta’sir qiluvchi yallig’lanishni kamaytirishingiz mumkin.