Yomon nafasni oldini olish usullari
Zogunning ta’kidlashicha, yomon hid ovqat hazm qilish tizimida to’plangan gaz yoki og’izda, ayniqsa tilning orqa qismida o’sadigan bakteriyalardan kelib chiqadigan umumiy muammodir.
«Og’izdan yoqimsiz hid ham ba’zi kasalliklar alomati bo’lishi mumkin. Shuning uchun og’izdan chiqqan hidning patologik yoki fiziologik ekanligini aniqlash uchun tish shifokoriga murojaat qilish kerak.
“Aks holda, bu muammoga duch kelganlar, kelajakda vaqtinchalik yechimlarga murojaat qilish yoki ularni kechiktirish orqali og’izdan hid paydo bo’lishiga olib keladigan og’ir kasalliklarga duch kelishlari mumkin”, dedi u.
FIZIOLOGIK OMILLAR BILAN YOMON HIDGA YECHIMLAR
Shuning uchun har ovqatdan keyin tishlarni yuvish va og’iz bo’shlig’i gigienasiga rioya qilish kerak. Tilning orqa qismida to’plangan bakteriyalar sabab bo’lgan yomon hid muammosining oldini olish uchun tishlarni yuvishdan tashqari, tilning orqa qismini ham cho’tkalash kerak.
«Tish cho’tkasi yeta olmaydigan joylarda to’plangan oziq-ovqat qoldiqlari og’izdan hid paydo bo’lishi mumkin bo’lgan bakterial jamoaga aylanmasdan oldin, tish ipi bilan ham samarali tozalashga erishish mumkin», dedi u.
QURUQ OG’IZDAN KELGAN HIDIGA KO’P SUYUQLIK ICHING
«Og’izning quruqligidan kelib chiqadigan yomon hid muammolari uchun ko’p miqdorda suyuqlik iste’mol qilish orqali tuprik bezlari faoliyatini qo’llab-quvvatlash mumkin. Qo’shimcha ravishda, og’izning qurishiga olib keladigan chekish, qahva va choy iste’moliga e’tibor berish kerak «, dedi u.
OG’IZ ICHKI KASALLIKLARNING HIDI BO’LGAN DOKTORGA KO’RINING.
«Og’izdan yomon hid paydo bo’lishi bilan bog’liq muammolarni tish karisini, tish go’shti kasalliklarini va yomon hidga olib keladigan noto’g’ri yoki eskirgan tish protezlarini qayta davolash orqali bartaraf etish mumkin. Har ovqatdan keyin tishlarni 3 daqiqa davomida cho’tkalash va og’iz uchun tish iplari va og’iz yuvish vositalari bilan qo’llab-quvvatlash kerak. va tish salomatligi.
Shunday qilib, yomon hidga olib keladigan bakterial plaklarning oldini oladi. Tishlaringizni yuvgandan so’ng, tish cho’tkasini quruq va toza joyda saqlang. “Shuningdek, protseduradan keyin yaxshilab yuvinishni unutmang”, dedi u.(IHA)
